Техники массажа, мануальной терапии и остеопатии, которые могут навредить

Грубое давление и удары.

Особенно опасны при слабых дисках — есть риск микроповреждений.

Манипуляции с «щёлчками».

Могут вызвать смещение позвонков и ухудшение состояния.

Глубокое разминание без показаний.

Увеличивает риск травмы нервов и сосудов.

Вакуумный массаж при грыже.

Усиливает грыжевой дефект и давление на нервный корешок.

Не следует делать массаж:

• варикозном расширении вен, недиагностированных уплотнениях и образованиях, сильных кровоподтёках, обморожении, солнечном ожоге, порезах;
• если длительность процедуры превышает 1 час;
• в период обострения хронических болезней;
• при наличии температуры (грипп, ОРВИ);

Противопоказания для отдельных видов массажа

• Вибромассаж не проводят при гипертонии, атеросклерозе, неврозе, заболеваниях сердца, травмах позвоночника, трофических язвах, туберкулёзе.
• Вакуумный пневмомассаж может причинить вред при кровотечениях и нарушениях кровообращения.
• Лимфодренаж исключён при сердечной недостаточности, серьёзных нарушениях опорно-двигательного аппарата и кровообращения.
• Прессотерапия запрещена при избытке массы тела более 20 %.

Некоторые участки тела нужно массировать с осторожностью:

• передняя и боковая части шеи и горло;
• ушная выемка;
• подмышечная впадина;
• внутренняя часть плеча;
• локтевая выемка;
• живот;
• нижняя часть спины.

Риски мануальной терапии могут возникнуть при:

• неправильно подобранных техниках (например, применение жёстких техник — вправление межпозвонковых дисков, толчковая мобилизация — без должных показаний или опыта может повредить суставы, сухожилия и нервные окончания);
• игнорировании противопоказаний (мануальная терапия противопоказана при онкологических заболеваниях, переломах, нестабильности позвонков, туберкулёзе, сердечно-сосудистых заболеваниях и др.);
• недостаточной квалификации специалиста (непрофессиональное воздействие может привести к излишней подвижности позвонков, травмам рёбер, позвонков или суставов, нарушению мозгового кровообращения и другим осложнениям);
• пренебрежении предварительным обследованием (без анализа данных обследования — МРТ, рентгенографии, КТ и др. — можно выбрать неэффективный или вредный метод лечения).

Риски остеопатии могут возникнуть при:

• неправильном применении техник (остеопатические техники требуют глубоких знаний анатомии и длительного обучения);
• игнорировании противопоказаний (остеопатия не рекомендуется при острых инфекционных заболеваниях, заболеваниях крови, доброкачественных и злокачественных образованиях, гипертоническом и гипотоническом кризе и др.);

Общие риски

• болевой синдром после сеанса (у некоторых пациентов может наблюдаться усиление боли);
• головокружение и повышение артериального давления (особенно у пациентов, впервые проходящих процедуру);
• повышение температуры тела (может свидетельствовать о хронических воспалительных процессах).

Как минимизировать риски

• выбирать квалифицированных специалистов с профильным, не обязательно, но желательно с медицинским образованием, и опытом работы; Главное чтобы специалист разбирался в вопросе, был адекватным и применял безопасные техники и методики. Если человек лежит у специалиста на столе значит он в нормальном состоянии (только с болью). Его жизни ничего не угрожает. Никуда спешить не нужно. Рисковать не нужно. Риск оправдан только при угрозе жизни. Такое бывает, как Вы понимаете, только на операционном столе при реанимации.
• проходить предварительное обследование и обсуждать все имеющиеся заболевания и противопоказания;
• следовать рекомендациям до и после процедур;