Массаж шеи и шейно-воротниковой зоны.
Ростов-на-Дону
Массаж шеи и шейно-воротниковой зоны.
Ростов-на-Дону
Нагибина 33А/47
Эффективное лечение и профилактика.
Массаж шеи направлен не только на устранение конкретной боли, но и на комплексное лечение шейного отдела. Такой курс процедур помогает укрепить мышцы, улучшает тонус тканей. Использование остеопатических техник и мануального массажа способствует снижению гипертонии и облегчению головных болей. Опытный массажист всегда учитывает показания, проводит сеанс в условиях клиники или кабинета и помогает получить положительное самочувствие.
Мануальный массаж шеи помогает устранить напряжение и тугоподвижность позвонков, что приводит к уменьшению компрессии сосудов и нервов. Он повышает тонус мышц, улучшает лимфоток, способствует снятию отеков и улучшению кровообращения всего тела, включая голову, мозг и органы зрения. Элементы лечебной физкультуры (ЛФК), применяемые в процессе сеанса, направлены на коррекцию гиперподвижности и гипермобильности шейных позвонков, особенно в области С5-С6, улучшению функций грудного отдела и пояснично-крестцовой зоны, что особенно важно при сидячей работе.
Остеопатические техники, используемые в массаже шеи, направлены на глубокое воздействие на мышечные структуры и суставы. Они помогают постепенно, в течение нескольких минут, добиться расслабления мышц шеи, лопатки и предплечья. Это помогает не только облегчить симптомы, но и устранить причины заболеваний. Остеопатия акцентирует внимание на восстановлении нормального функционирования всего организма, улучшает работу сосудистой системы, усиливая регенерацию тканей.
Все мои контакты и каналы
Котов Дмитрий Владимирович, остеопат-реабилитолог, веду частную практику в своем массажном салоне «Остеодок».
Основные направления:
- Остеопатия
- Массаж
- Мануальная терапия
- ЛФК
Если коротко:
Сертифицированный специалист по лечебной физкультуре и реабилитации, прошедший подготовку по специальностям: неврология, ортопедия, мануальная терапия, ЛФК, реабилитация, остеопатия, кинезиология, лечебный массаж.
Все это дает мне уникальную возможность вести комплексный подход к лечению пациентов и использовать индивидуальный подход к решению конкретной проблемы конкретного пациента.
При лечении используются все возможные методики. Обязательно ищется причина боли (область нарушения биомеханики), но также уделяется внимание конкретной локации боли и месту испытывающему повышенную нагрузку.
Обучение Читать
- Головная боль: Частая головная боль может быть признаком напряжения в шейно-воротниковом участке, и массаж помогает снять это напряжение и уменьшить болевые ощущения. В случае если пациента беспокоят головокружения, отечность или боли в пояснице, лучше пройти исследования и сдать лабораторные анализы перед посещением.
- Стресс и напряжение: Шея и воротниковая зона часто подвергаются стрессу, что ведет к напряжению мышц и болевым ощущениям. Массаж расслабляет мышцы и снимает дискомфорт. Все программы массажа проводятся исключительно с согласия пациента и с соблюдением конфиденциальности.
- Травмы и повреждения: Травмы, хирургические вмешательства, лечение зубов, прикуса могут привести к напряжению в шейном отделе. Терапевтический, лечебный массаж шеи помогает вновь вернуть подвижность в шее без боли. В большинстве случаев массаж проводится несколько месяцев курсом, что повышает эффективность и снижает риск повторных воспалений.
- Заболевания позвоночника: Проблемы с позвоночником могут привести к нарушению осанки и напряжению шейных мышц, что в свою очередь увеличивает нагрузку на шею, воротник и плечевой пояс. Опытный массажист, знающий неврологию и основы ортопедии, всегда учитывает актуальную ситуацию у пациента, возраст и наличие патологий пациента, чтобы определить точные виды воздействия.
Но также боль в руке или в плече может быть обусловлена проблемой в шейном отделе при отсутствии боли в самой шее.
Эта взаимосвязь объясняется анатомическими и функциональными особенностями шейного и плечевого отделов. При этом важно учитывать линии крестцового и пояснично-грудного отделов, так как именно они влияют на нагрузки в шее, а грамотное назначение массажа помогает эффективно устранить многие патологии.
Также шейный отдела очень сильно связан с ЖКТ, желчным пузырем, диафрагмой, дыханием, Блуждающим нервом и Диафрагмальным. Массажист — профессионал клиники с большим опытом — всегда помогает определить точные показания и делает все процедуры в условиях полной конфиденциальности, соблюдая правила безопасности.
могут влиять на возникновение болей в шее.
Мышечное перенапряжение:
Длительное напряжение или спазмы мышц плечевого пояса могут приводить к болям в шее. Например, при длительной нагрузке на верхней и нижней части верхних конечностей — кисти, предплечья, плеча — возникает рефлекторное напряжение в шее. Опытные специалисты могут сделать узи или назначить специальные исследования, чтобы определить нужные зоны.
Шейный остеохондроз:
Дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника могут вызывать боли, которые иррадиируют в плечи. При этом смещение позвонков или грыжи межпозвоночных дисков влияют не только на шейный отдел, но и на другие отделы позвоночника и связанные с ними части тела — руки, ноги, стопы, локтевой, коленный и лучезапястный суставы. Со своевременной диагностикой у невролога или ортопеда вы быстрее почувствуете облегчение.
Защемление нервов:
Проблемы с плечевыми суставами, такие как бурсит или тендинит, могут приводить к защемлению нервов, что вызывает боль, отдающую в шею. Часто возникают покалывания или онемение в надплечьях и волосистой части головы, повышается давление и становится тяжелее выполнять движения. Здесь профессионализм массажиста помогает снять спазм.
Травмы:
Травмы плеча (например, вывихи или повреждения ротаторной манжеты) могут привести к изменению движений и компенсаторным механизмам, что также может вызвать напряжение и боль в области шеи. После перелома или операции особенно важно проведение курса массажа, физиотерапии и лечебной гимнастики. Комплексный подход помогает полностью восстановить тонус тканей и сделать образ жизни легче.
на различные аспекты жизни человека.
- Физическое состояниеБоль в шее может ограничивать движения, затруднять выполнение повседневных задач, сопровождаться онемением или слабостью в руках или кистях, а иногда отдает даже в голени, что может снизить подвижность и верхних, и нижних конечностей. Рекомендую делать узи, если возникли вопросы по суставам.
- Эмоциональное состояниеСтресс и тревожность, депрессия:
Хроническая боль может вызывать повышенный уровень стресса и тревожности, что, в свою очередь, может усугублять болевой синдром и создавать замкнутый круг. При этом повышается давление, снижается работоспособность и настроение. Здесь помогает шейный массаж, который работает как способ расслабления. - Социальные аспектыОграничение активности:
Боль в шее может заставить человека избегать социальных мероприятий или физической активности, что может привести к социальной изоляции. Опытный специалист может сразу предложить список процедур, чтобы вернуть здоровье и легче адаптироваться. - Качество снаБоль в шее может мешать комфортному сну, приводя к бессоннице или частым пробуждениям. Это также может ухудшить общее состояние здоровья. Своевременное проведение массажа помогает полностью закрыть проблему с бессонницей и получить нужные результаты.
- Психосоматические проявленияХронические боли могут вызывать дополнительные физические симптомы, такие как головные боли или проблемы с желудочно-кишечным трактом. При этом может повышаться давление внутри глаз и возникать патологии сосудов, ни одно из которых не стоит игнорировать.
- Профессиональная деятельностьБоли в шее могут снижать работоспособность и концентрацию, что может негативно сказаться на профессиональной деятельности. Ответственные профессии требуют серьезный уровень концентрации, а боли в шее делают работу сложнее. Своевременное лечение делает результат приятнее и позволяет работать дольше без вреда.
Подведем итог о
важности массажа шеи и шейного отдела
и его своевременного применения:
Боли в шее оказывают комплексное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека, а также на его социальную жизнь и качество сна. Поэтому важно не игнорировать эти симптомы и при необходимости обращаться за медицинской помощью для диагностики и лечения.
Массаж шеи — это эффективный метод лечения, который помогает не только устранить конкретные боли, но и улучшить общее состояние здоровья. Почувствуйте легкость уже после первой процедуры.
Использование остеопатических техник и элементов ЛФК делает массаж еще более полезным для пациентов с гипертонией и головными болями. Курс процедур обычно составляет от нескольких дней или до нескольких недель, это зависит от диагноза и рекомендаций лечащего врача. Массажист работает один, что гарантирует пациенту полную конфиденциальность.
Регулярные сеансы массажа могут значительно повысить качество жизни и способствовать быстрому восстановлению после заболеваний.
- Андрей Л.Долго мучился с болью в шее после операции — мой хирург порекомендовал обратиться к массажисту. Записался по номеру на сайте, сотрудник быстро подтвердил время. После курса стало легче, рабочий день переносится отлично, очень многое успеваю сделать, спина и шея не беспокоят. Спасибо доктору за профессионализм, выше всяких похвал!
- Елена Д.Приходила после родов на лечебный массаж. Сначала согласовала с гинекологией, конечно, затем прошла мед осмотр. Особенно помогли снять напряжение в пояснице и ягодицах. Было приятно, что перед началом мастер объяснил возможные реакции и уточнил срок проведения. Рекомендую тем, кому необходимо мягкое восстановление после родов.
- Артем Р.Раньше занимался спортом и обращался к разным специалистам: от физиотерапии до хирургии. Здесь курс помог быстро восстановить тонус мышц и снизить количество рецидивов. В отличие от всяких эстетических клиник для условно-здоровых с чисто антицеллюлитными программами, здесь делают настоящие лечебные техники, которые действительно работают при болях и травмах.
- Николай В.Срочно искал массажиста. Боль такая, что был согласен на любую процедуру. Массаж прошел с пользой, и эффект заметен уже спустя пару сеансов. Видно, что специалист занимался проблемами разных пациентов с разными болезнями, подход продуманный.
- Геннадий Т.После перелома плеча потребовалась реабилитация, и ортопед направил меня на массаж. После окончания курса полностью восстановилась подвижность. Могу сказать одно: рекомендую — работа серьезная и результат заметен.
Запишитесь на прием
к остеопату-реабилитологу
Дмитрию Котову
8-905-479-97-30
Верните себе возможность
движения без боли
восстановление физического
и психологического здоровья.