Невроз – это нервно-психическое расстройство, развившееся в ответ на стресс или психологическую травму. Это могут быть различные расстройства центральной (головной и спинной мозг) и вегетативной (наши внутренние органы) нервной системы, возникшие под влиянием острого или хронического стресса (боли в теле, трудности дыхания, спазмы, несворения пищи, запоры и другие расстройства жкт). Существует целая группа невротических расстройств.
❗Неврозы не убивают. Но нормально жить очень мешают.
Часто неврозами называют расстройства адаптации: если человек не может встроиться в окружающую действительность, его психика начинает испытывать дискомфорт. Синдром упущенной выгоды, стремление к идеальному выбору, болезненный нарциссизм, а также другие случаи, - это всё грани и отражения неврозов.
Берутся они из детства. И, поверьте, 90 процентов людей на земле подвержены неврозу и когда-то его испытывали в жизни, возможно, и не раз.
Неврозы были всегда. И будут всегда. Будет меняться только их название.
Человеку нужно всего лишь приспособиться к внешней среде и ее раздражающим факторам. А еще очень хорошо будет, если Вы адаптируетесь к внутренней среде.
Внутренняя среда - это Вы сами (все ваши эмоции, мысли о себе, реакции и чувства), а внешняя - это Ростов-на-Дону, другие люди, информация, новости, СМИ, другие города, мысли о других городах, о новостях других городов и о других людях.
Почему Вам лень что-то делать, но не лень испытывать свои нервы, переживать, пилить себя и т.д.?