Статьи

Боли в спине. Часть 2

Боли в спине человека боли при статической нагрузке.
Пациент говорит "Вот стоять долго не люблю (колени или поясница начинают болеть) или сидеть долго трудно (шея или грудной отдел начинают ныть)"...

Тогда проблема в большей степени в связочном компоненте суставов (например тазового региона). Дело в том что при очень не оптимальной позиции в статике (то есть фиксированности самого сустава) связки очень быстро начинают уставать и передают нагрузку на мышцы.

Они и начинают болеть. Я не буду углубляться в мелкие глубокие мышцы предназначенные для статики и в поверхностные мышцы, которые предназначены для фазического акта движения и еще во многое другое….

Специалисты меня поймут и простят за упрощения.

Вы должны понять, что есть мелкая мускулатура (она очень богато представлена в позвоночнике). Это мускулатура перегружается, она компенсирует не достаточную состоятельность (слабость) регионов расположенных выше или ниже.

Корректировать несостоятельность других регионов это не ее задача. Она любит заниматься лишь своей деятельностью и задачами, и своим регионом.

То есть мышцы спины предназначены только для спины. Думаю это понятно.

Да и вообще позвоночник предназначен для компенсации небольших и не долгих по времени недочетов выше или нижележащих регионов. Я говорю о ногах, тазовым регионом и о шее.
Сам по себе позвоночник (спина) может просто уставать от движения и статики. Это совсем другое ощущение. Это именно чувство усталости после проделанной работы, а не чувство боли и дискомфорта. Это относится и к спине, и к остальным частям тела. Что делать при этом рассмотрим ДАЛЕЕ