Миофасциальный массаж Ростов-на-Дону | «Остеодок»
Представляет собой особую методику массажа, ориентированную на работу с фасциями — соединительно-тканевыми оболочками, окутывающими мышцы, органы и прочие структуры человеческого тела. Фасции выполняют значимую функцию в сохранении формы и функциональности мускулатуры, обеспечивая их гармоничное взаимодействие. Вследствие разнообразных причин, включая травмы, стрессовые ситуации, неправильную позу либо избыточные физические нагрузки, фасции способны утратить эластичность и стать более плотными, что ведет к снижению подвижности и появлению болезненности.
Миофасциальный массаж Ростов-на-Дону | «Остеодок»
Представляет собой особую методику массажа, ориентированную на работу с фасциями — соединительно-тканевыми оболочками, окутывающими мышцы, органы и прочие структуры человеческого тела. Фасции выполняют значимую функцию в сохранении формы и функциональности мускулатуры, обеспечивая их гармоничное взаимодействие. Вследствие разнообразных причин, включая травмы, стрессовые ситуации, неправильную позу либо избыточные физические нагрузки, фасции способны утратить эластичность и стать более плотными, что ведет к снижению подвижности и появлению болезненности.
Лечебный массаж в Ростове-на-Дону — это большой выбор услуг, которые помогут решить различные проблемы со здоровьем, а также восстановить физическое и психоэмоциональное благополучие.
Укрепление иммунитета, улучшение работы лимфатической и кровеносной системы, восстановление психоэмоционального фона, профилактика широкого спектра заболеваний — все эти результаты можно получить после прохождения курса медицинского массажа.
Специалист проводит медицинский массаж для женщин, мужчин и детей.
Лечебный массаж в Ростове-на-Дону — это большой выбор услуг, которые помогут решить различные проблемы со здоровьем, а также восстановить физическое и психоэмоциональное благополучие.
Укрепление иммунитета, улучшение работы лимфатической и кровеносной системы, восстановление психоэмоционального фона, профилактика широкого спектра заболеваний — все эти результаты можно получить после прохождения курса медицинского массажа.
Специалист проводит медицинский массаж для женщин, мужчин и детей.
Миофасциальный массаж
Имеет ряд отличий от классического и общего массажа, хотя все эти техники направлены на улучшение состояния организма через воздействие на мягкие ткани. Рассмотрим ключевые различия между ними:
1. Объекты воздействия
1. Объекты воздействия
- Классический массаж: Основная цель — работа с мышцами и кожей. Классический массаж воздействует преимущественно на поверхностные слои мышечной ткани, улучшая кровообращение, снимая напряжение и способствуя релаксации.
- Общий массаж: Это более обширная форма массажа, которая охватывает всё тело или большую его часть. Общий массаж направлен на общее оздоровление организма, улучшение обмена веществ и повышение тонуса.
- Миофасциальный массаж: Направлен на работу с фасциями — соединительной тканью, покрывающей мышцы, сухожилия и внутренние органы. Фасция играет ключевую роль в поддержании формы и функциональной целостности тела. Миофасциарный массаж помогает устранить зажимы, улучшить подвижность и снизить боль за счёт работы именно с этими структурами.
2. Глубина воздействия
- Классический и общий массаж: Эти виды массажа обычно воздействуют на средние и глубокие слои мышц, но не проникают настолько глубоко, чтобы работать непосредственно с фасцией. Но тоже имеют свою применимость на своем уровне.
- Миофасциальный массаж: Здесь основной акцент делается на фасциях, что требует более глубокого и целенаправленного подхода. Специалист работает с соединительными тканями, растягивая и освобождая их от зажимов и ограничений.
3. Методика проведения
- Классический/общий массаж: Включает такие приёмы, как растирание, разминание, вибрация, похлопывание и другие стандартные техники, направленные на улучшение циркуляции крови и лимфы, а также на расслабление мышц.
- Миофасциальный массаж: Основную технику составляют медленные, плавные движения, направленные на растяжение и освобождение фасций. Специфическая методика включает использование локальных точек давления, растяжек и специальных техник, направленных на устранение триггерных зон.
4. Цель процедуры
- Классический/общий массаж: Основной целью является расслабление, улучшение кровотока, снижение стресса и укрепление общего физического состояния.
- Миофасциальный массаж: Главная цель — восстановление нормального функционирования фасций, устранение хронических болей, увеличение диапазона движений и коррекция постуральных нарушений.
5. Длительность эффекта
- Классический/общий массаж: Эффект от этих видов массажа чаще всего временный, особенно при наличии хронических проблем. Регулярные сеансы помогают поддерживать состояние организма на должном уровне.
- Миофасциальный массаж: Благодаря работе с глубинными слоями тканей эффект может сохраняться дольше. Устраняя причины боли и дискомфорта, миофасцильный массаж может привести к долгосрочным результатам.
Каждый из перечисленных типов массажа имеет свои преимущества и показания. Выбор конкретного вида зависит от целей клиента и его текущего состояния здоровья. Миофасциальный массаж особенно полезен для тех, кто страдает от хронических болей или ограничений подвижности, связанных с нарушениями в фасциях.